صحة 10 أطعمة تعزز مستويات هرمون البروجسترون بشكل طبيعيOctober 4, 2024 إن البروجسترون هو هرمون أساسي في الجهاز التناسلي الأنثوي، ويلعب دورًا حيويًا في تنظيم الدورة الشهرية ودعم الحمل والحفاظ على…
صحة 5 أطعمة تُخفض خطر الإصابة بالخرف… ما هي؟September 20, 2024 أفادت دراسة جديدة أن تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الغنية بالفلافونويد قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 28%.…
صحة أطعمة شائعة قد تلحق الضرر بجسمكSeptember 4, 2024 كشفت دراسة تحذيرية جديدة، أجرتها جامعة أكسفورد، عن عواقب صحية مقلقة قد تنجم عن الإفراط في تناول أطعمة شائعة الاستهلاك.…