كشفت دراسة حديثة أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة…
صحة
أثبتت الدراسات أن تناول البيض مرة واحدة يومياً يعزز صحة الجسم بشكل كبير ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ووجدت…
أكدت دراسة أجراها باحثون في إثيوبيا، أن معدل انتشار مرض فقر الدم بسبب نقص الحديد بين النساء الحوامل يبلغ نحو…
كشفت دراسات علمية نتائج خاصة قد تمنح الأمل في مكافحة السرطان من خلال أحد أنواع الزينة لمستخدمة بشكل شائع في…
أكدت خبيرة طب الأعصاب وعلاج الألم المزمن الدكتورة آنا تيريخوفا أن الصداع إشارة من الجسم الى أنه بحاجة إلى الراحة…
أعلن غريغوري وينتر، الأستاذ في جامعة كامبريدج والحائز على جائزة نوبل في الكيمياء، أن مواجهة ما يسمى بالميكروبات المرآة قد…
الاكتئاب هو ذاك الاضطراب النفسي الذي يسبب الكثير من الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب به مثل العزلة والخوف والقلق…
إن البذور مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة بطرق متعددة، وهناك 4 بذور على وجه التحديد يمكنها أن تساعد…
الحفاظ على حدة العقل مع التقدم في السن أكثر مجرد تمارين عقلية، حيث يمكن لسلوكيات معينة، مثل إهمال التحديات الفكرية…
اكتشف بحث جديد أن مثبطات اللهب السامة المحظورة يمكن أن تشق طريقها إلى الأدوات المنزلية، مثل أدوات المطبخ، وحاويات الوجبات…
